بیتردید رژیم غذایی كودك مهم است. زیرا قبل از همه، غذاها و مزهها واحدهای ساختمانی سازنده را برای رژیم غذایی و سلامت انسان در طول عمر او شكل میدهند. با وجود این، نباید در مورد آنچه كودك شما میخورد، وسواس داشته باشید. اگر در این مورد نگران باشید، مواقع صرف غذا برایتان آزاردهنده خواهد شد. به یاد داشته باشید كه كودكان تا حد زیادی غریزی عمل میكنند. بنابراین سعی كنید انعطاف داشته باشید و بگذارید كودك، راهنمایتای باشد. این كتاب شامل ایدههای بسیار جالب برای غذا دادن به كودكان از نهماهگی به بعد است
نه تنبیه نه تشویق
الفی کهن در کتاب "نه تنبیه نه تشویق"، تکیه به روانشناسی پاداش و تنبیه را به چالش میکشد و استفاده از پاداش را در خانه، مدرسه و محل کار زیر سوال میبرد. انتشار این کتاب والدین، معلمان و مدیران بیشماری را متقاعد ساخته است که تلاش برای کنترل غیرمستقیم دیگران از طریق تشویق و پاداش ظاهراً در کوتاه مدت جواب میدهد٬ اما در نهایت روش موفقی نیست و زیانهای ماندگار برجای میگذارد. نویسنده با استناد به صدها پژوهش نشان میدهد که وقتی افراد با مشوقهایی مانند پول، رتبه، نمره و امثال آن تشویق میشوند، عملاً کار نازلتری ارائه میکنند. برنامههایی که برای تغییر رفتار افراد به کار میروند نیز در درازمدت موثر نخواهد بود و صرفاً فرمانبرداری موقت ایجاد میکنند. تمجید و تحسین نیز رشوهای کلامی است که کودکان را به جلب تأیید بزرگسالان وابسته میسازد. پاداش و تنبیه دو روی یک سکهاند، سکهای که ارزش چندانی ندارد.