بیتردید رژیم غذایی كودك مهم است. زیرا قبل از همه، غذاها و مزهها واحدهای ساختمانی سازنده را برای رژیم غذایی و سلامت انسان در طول عمر او شكل میدهند. با وجود این، نباید در مورد آنچه كودك شما میخورد، وسواس داشته باشید. اگر در این مورد نگران باشید، مواقع صرف غذا برایتان آزاردهنده خواهد شد. به یاد داشته باشید كه كودكان تا حد زیادی غریزی عمل میكنند. بنابراین سعی كنید انعطاف داشته باشید و بگذارید كودك، راهنمایتای باشد. این كتاب شامل ایدههای بسیار جالب برای غذا دادن به كودكان از نهماهگی به بعد است
مهارت های زندگی 12 (بالا بردن اعتماد به نفس )
بالا بردن اعتماد به نفس راهنمایی کودک برای داشتن اعتماد به نفس اگر میخواهیم به کودک کمک کنیم تا اعتماد به نفس داشته باشد. در واقع باید به او کمک کنیم که خودش باشد یعنی باید به او نشان دهیم بدون قید و شرط دوست داشته میشود و وجودش مهم است. مطالب و تصاویر این کتاب، به کودک کمک میکند تا ارزش خودش را بشناسد و تصور سالم و درستی از خودش پیدا کند. هر کودکی در جهان، خاص، با استعداد و شگفتانگیز است و بایداز بودن در جایگاه خود، خوشحال باشد. این کتاب به صورتی شاد و صمیمی، این شناخت را در کودکان ایجاد میکند.