بیتردید رژیم غذایی كودك مهم است. زیرا قبل از همه، غذاها و مزهها واحدهای ساختمانی سازنده را برای رژیم غذایی و سلامت انسان در طول عمر او شكل میدهند. با وجود این، نباید در مورد آنچه كودك شما میخورد، وسواس داشته باشید. اگر در این مورد نگران باشید، مواقع صرف غذا برایتان آزاردهنده خواهد شد. به یاد داشته باشید كه كودكان تا حد زیادی غریزی عمل میكنند. بنابراین سعی كنید انعطاف داشته باشید و بگذارید كودك، راهنمایتای باشد. این كتاب شامل ایدههای بسیار جالب برای غذا دادن به كودكان از نهماهگی به بعد است
مهارت های زندگی 5 (تاثیر پذیری:خودت باش)
تاثیرپذیری خودت باش! کسب پذیرش از طرف همسالان، بخش ظبیعی از رشد اجتماعی کودکان است. اما بعضی از کودکان بیش از حد تحت تاثیر آنچه دوستانشان درباره آنها فکر میکنند، قرار میگیرند یا بیش از حد مطابق خواست آنها رفتار میکنند. این کتاب با زبانی روان و تصویرسازیهایی جذاب، مفهوم «تاثیرپذیری» را می شکافد و احساس قوی از هویت شخصی به کودکان القا میکند و به آنها میآموزد که چهوقت و چگونه «نه» بگویند. کودکان باید به خودشان افتخار کنند که با هر جمعی همراه نمیشوند. این کتاب راهنما، کمکشان میکند که بر ارزشهای شخصی خود ایستادگی کنند و در برابر فشارها و تاثیرات منفی محیط مقاوم باشند.