بیتردید رژیم غذایی كودك مهم است. زیرا قبل از همه، غذاها و مزهها واحدهای ساختمانی سازنده را برای رژیم غذایی و سلامت انسان در طول عمر او شكل میدهند. با وجود این، نباید در مورد آنچه كودك شما میخورد، وسواس داشته باشید. اگر در این مورد نگران باشید، مواقع صرف غذا برایتان آزاردهنده خواهد شد. به یاد داشته باشید كه كودكان تا حد زیادی غریزی عمل میكنند. بنابراین سعی كنید انعطاف داشته باشید و بگذارید كودك، راهنمایتای باشد. این كتاب شامل ایدههای بسیار جالب برای غذا دادن به كودكان از نهماهگی به بعد است
کلیدهای تربیت کودکان و نوجوانان (گفتن و شنیدن)
در اغلب کتابهایی که درباره پرورش کودک نوشته میشوند، به ما گفته میشود، یکی از هدفهای ما بهعنوان والدین این است که در جدا شدن کودکان از خودمان به آنها کمک کنیم. ما باید به آنها کمک کنیم تا افراد مستقلی باشند و روزی بتوانند بدون وجود و حضور ما عمل کنند. ما به قبول این اندیشه تشویق میشویم که کودکان، تصاویر کوچکی از ما یا ادامه ما نیستند بلکه انسانهایی یگانه و منحصربهفرد و دارای فطرت و خلقوخوی متفاوت، سلیقههای مختلف، احساسات دیگرگون، خواستههای مختلف و رؤیاهای متفاوت هستند.با درنظر گرفتن این موارد، چگونه میتوانیم به آنها کمک کنیم تا افرادی مستقل و متکیبهخود شوند؟ با دادن اجازه انجام کارهای شخصی به آنان، با مجاز دانستن آنان به دستوپنجه نرم کردن با مشکلات فردی و با مجاز دانستن آنان به آموختن از اشتباهات خود.