چاشنی های آدم بودن (دوستانت پیدا کن و انتخاب کن)

دوستانت را پیدا و انتخاب کن! دوست داری بهترین انتخاب‌ها و برنامه‌ها را داشته باشی؟ دلت می‌خواهد کنار مردم احساس راحتی کنی و حس خوبی به خودت داشته باشی؟ آیا درباره انتخاب‌هایی که انجام می‌دهی و تصمیماتی که می‌گیری احساس خوشحالی میکنی؟ آیا از دوست پیدا کردن لذت می‌بری و با افرادی از نژاد و فرهنگ‌های مختلف ارتباط برقرار می‌کنی؟ آیا توانایی نه گفتن برای انجام کارهای اشتباه یا خطرناک را داری؟ آیا می‌توانی بدون استفاده از کلمات تند و خشن و یا حرکات خشونت آمیز، اختلافات را حل و فصل کنی؟ تو به توانایی‌های اجتماعی نیاز داری توانایی‌های اجتماعی لغت جامع‌تری برای اصطلاحاتی همچون «مهارت» یا «دانش» است. این توانایی‌ها در برنامه‌ریزی، انتخاب و پیدا کردن دوست به تو کمک می‌کنند. آن‌ها باعث می‌شوند که با همه‌جور آدمی، حتی کسانی که با آن‌ها متفاوتی یا موافق نیستی، کنار بیایی. به افرادی که اطرافت هستند آرامش که بدهی و حس خوبی نسبت به خودت داشته باشی.