کتاب راهنمای عملی کودکان 8 (چه کار کنم خیلی خجالت می کشم)، با آوردن مثالی از سیرک مخاطب را برای رهایی از کمرویی یاری میکند. نخست باید احساسهایمان را بشناسیم و ببینیم هنگامی که دستپاچه میشویم، بدن ما چه واکنشی نشان میدهد. سپس، به بررسی موقعیتهای دلهرهآور میپردازیم. بهتر است علت دلهره و نگرانی خود را بیابیم. در ادامه خواهیم توانست با استفاده از افکار اطمینانبخش به مقابله با افکار منفی برویم و با کسب مهارتهای ساده از این چالش سربلند بیرون بیاییم.
مدرسه پرماجرا 50 (دستیار دیجیتالی)
درباره مدرسه پرماجرا 50 (دستیار دیجیتالی)
نمرات امتحانی در مدرسه الامنتری پایین است و سطح استرس بالا! خانم جوجو، کارشناس سلامت برای کمک به بچهها در امتحانات حساب و روخوانی به مدرسه آمده است. آیا آقای کاربلز در مدرسه را تخته میکند؟
درباره مدرسه پرماجرا 50 (دستیار دیجیتالی)
نمرات امتحانی در مدرسه الامنتری پایین است و سطح استرس بالا! خانم جوجو، کارشناس سلامت برای کمک به بچهها در امتحانات حساب و روخوانی به مدرسه آمده است. آیا آقای کاربلز در مدرسه را تخته میکند؟