با عمل کردن به شیوههای کتاب کلیدهای تربیت کودکان و نوجوانان (کلیدهای پرورش فرزند شاد)، فرزندان خوبی پرورش دادهاند و در عین حال، به این موضوع توجه کردهاند که عمل به چه مواردی برای کودکشان نتیجه بهتری به بار میآورد و سپس آن را به کار بستهاند.
کلیدهای تربیت کودکان و نوجوانان (تخلیه هیجانی)
بدن ما در هنگام هیجانزدگی به گونهای فعال میشود که با حالات غیرهیجانی تفاوت دارد؛ برای مثال ما در حالت هیجان افزایش ضربان قلب، عضلات تنیده و تنفس سریع را تجربه میکنیم. از سوی دیگر میتوان گفت که هیجانها بیشتر کارکردی هستند، مانند گرسنگی که کارکردی است و ما را به غذا خوردن ترغیب میکند. خشم که ما را برای جنگیدن با دشمن آماده میکند و ترس که ما را برای گریختن از خطر آماده میسازد. در نهایت میتوان گفت که هیجانها پدیدههایی اجتماعیاند و حالات متمایز چهرهای و بدنیرا ایجاد میکنند که تجربههای هیجانی درونی ما را به دیگران منتقل میکنند.