ورزش های تیمی یا فعالیت های انفرادی تفریح کردن با دوستان و شکوفایی استعدادها شاید هم داشتن یک حس خوب در بدن کتاب آنچه دختران باهوش باید بدانند (دختران و ورزش) فارغ از اینکه شما چه ورزشی انجام می دهید چه انگیزه ای دارید و در چه سطحی فعالیت ورزشی دارید برای تان مناسب است. شما یاد می گیرید که با ورزش جسم و روان شما قوی تر می شود. اعتماد به نفس شما بالاتر می رود.
آنچه دختران باهوش باید بدانند (دختران و اعتماد به نفس)
آنچه دختران باهوش باید بدانند • اعتمادبهنفس چیست؟ • چگونه میتوانید اعتمادبهنفس خود را تقویت کنید؟ • شما تواناییهای خود را چگونه ارزیابی میکنید؟ • آیا شما خجالتی هستید؟ • کسانی که اعتمادبهنفس بالایی دارند، تحتتأثیر اتفاقات قرار نمیگیرند. آنها ایمان قوی دارند که هرکاری را میتوانند انجام دهند. اگر شما خودتان را دوست داشته باشید، حتماً اعتمادبهنفس بالا و تصویر ذهنی مثبتی از خود دارید. شما با از راهنماییهای این کتاب، میتوانید بهترین خودتان باشید