ورزش های تیمی یا فعالیت های انفرادی تفریح کردن با دوستان و شکوفایی استعدادها شاید هم داشتن یک حس خوب در بدن کتاب آنچه دختران باهوش باید بدانند (دختران و ورزش) فارغ از اینکه شما چه ورزشی انجام می دهید چه انگیزه ای دارید و در چه سطحی فعالیت ورزشی دارید برای تان مناسب است. شما یاد می گیرید که با ورزش جسم و روان شما قوی تر می شود. اعتماد به نفس شما بالاتر می رود.
آنچه دختران باهوش باید بدانند (دختران و نگرانی)
کتاب آنچه دختران باهوش باید بدانند (دختران و نگرانی) دربارهی مدیریت تنشها و نگرانیهایی است که دختران نوجوان با آن مواجه میشوند.
دختران نوجوان برای همهچیز نگران میشوند: دوستان و کنار آمدن با آنها، نمراتشان، اینکه چگونه به نظر میرسند، خانوادهشان و … حتی ممکن است از اینکه بیش از حد نگران هستند، نگران شوند!
کتاب آنچه دختران باهوش باید بدانند (دختران و نگرانی) دربارهی مدیریت تنشها و نگرانیهایی است که دختران نوجوان با آن مواجه میشوند.
دختران نوجوان برای همهچیز نگران میشوند: دوستان و کنار آمدن با آنها، نمراتشان، اینکه چگونه به نظر میرسند، خانوادهشان و … حتی ممکن است از اینکه بیش از حد نگران هستند، نگران شوند!
دنیا هیچوقت خالی از نگرانی نخواهد بود، ولی قرار نیست نگرانیها شما را از حرکت بازدارند. امیدواریم این کتاب کمک کند که احساس کنید کمی آرامتر شده و با اعتماد به نفس بیشتر به رویاهای خود دست یابید.