آیا مشکلات،شما را به زانو در آورده اند؟این اتفاقات هر از گاهی برای همه ما می افتد.اما درون خودتان می توانید راه هایی برای راحت تر کردن شرایط و بازگرداندن آرامش به زندگی تان،پیدا کنید.بگذازید این کتاب راهنمایتان باشد.
قدم نو رسيده مبارك! هيچ شكي نيست كه لبريز از شادي و احتمال زياد خستگي هستي! اين كتاب با تصويرسازيهاي دوستداشتني، كمك ميكند به خوبي از پس سختيهاي اين دوران برآيي و شادي بودن با فرزندت را جشن بگيري. نويسنده اين كتاب...
کتاب مراقبت از خود و دیگران از مجموعه ی کلیدهای کوچک برای قفل های بزرگ اثر جولی اینترانته، ویکتوریا اوکانر با ترجمه ی صدف شجیعی توسط انتشارات دومان منتشر شده است.
آموزش دادن،دشوارتر از آن است که از آن تنها به عنوان یک شغل و منبع در آمد،یاد شود.این کتاب، اوقات دشوار شغلتان را از بین نمی برد؛ تعداد شاگردهایتان را کم،ورق های امتحانی را تصحیح یا برنامه ریزیتان را رو به راه نمی...
خشم احساس قدرتمندی است که ممکن است شما را ناامید، شکست خورده و فلج بگذارد. در این کتاب، با کلامی شیوا و تصویرسازیهایی گویا، نویسندگان به شما کمک میکنند که با این احساس کنار بیایید. کتاب مهار خشم کمک میکند که خشمتان...
آیا خیلی نگران هستید؟آیا مضطرب و بیمار هستید؟نگران نباشید.این راهنمای کوچک،روش های عملی و ساده ای برای آرام بخش کردن زندگی ارائه می دهد و هم چنین راه کارههایی برای رسیدن به وضوح و روشنی روحی و فکری به همراه دارد.یک...
کتابچه مصور حاضر از مجموعه «کلیدهای کوچک برای قفلهای بزرگ» است. موضوع این دفتر عزت نفس و خودباوری است. گاهی اوقات زندگی ما را در چرخههایی گرفتار میکند که ما دچار یأس و واپسگرایی میشویم. در این وقتها ممکن است به...
مرگ یک عزیز،تاثیر عمیقی بر زندگی سخص می گذارد.اما دنیای اطراف،بازماندگان را مجبور می کند که بر این غم فائق آمده و به زندگی عادی برگردند.این کتاب خردمندانه توضیح می دهد روند سوگواری طول می کشد و نیازمند توجه...
ما همگی تمنای صلح داریم، صلح درون، صلح در روابط، صلح در همسایگیمان، صلح بینالملل. این کتاب عنوان میکند که هر نوع صلحی، از درون آغاز میشود و به همراه جمله های تأثیرگذار و تصویرسازیهای کم نظیرش به مخاطب کمک میکند...
این گروه از کتابها، کودکان را برای برخورد درست و صحیح با مسائل روزانه زندگی و بالا بردن تواناییهای بهداشت روانی و اجتماعی آماده میکنند. کتاب گذر از افسردگی نوشته لاینس ماندی از تولیدات نشر دومان در سال 1396 برای...
کتاب گذر از بیماری،یک راهنمای خردمندانه برای رسیدن به شفا و هماهنگی بین بدن،ذهن و روح است.این کتاب همراه با تصویرهای دلنشین،کمکی برای پشت سر گذاشتن دردو فشارهای روحی بیماری است.شما چه در گیر یک بیماری موقت باشید،یا...
«کمالگرای مضطرب» نوشتهی کلاریسا دبلیو آنگ رویکردی دگرگونکننده برای مقابله با چرخه سنگین کمالگرایی و اضطراب ارائه میدهد. آنگ از طریق دریچهی درمان پذیرش و تعهد ، استراتژیها و بینشهای عملی را برای رهایی افراد از...
به محض ورود نوزاد به خانه، پرسشهای متعددی برای والدین پیش میآید؛ روش حمام کردن، غذا دادن، لباس پوشاندن، مداوا کردن، آرام کردن کودک هنگام گریه، به گردش بردن و در نهایت آموزش دادن.برای کمک به والدین، این کتاب 100 روش...