یک برنامه بدون شرمساری برای رسیدن به اهداف “من عاشق کسی هستم که بهخاطر خواستههایش شرمنده نیست و اجازه نمیدهد دیگران ناامید و منصرفش کنند.”
منظورم این نیست که این افراد هرگز نترسیدهاند، منظورم این نیست که هرگز در دام نظرات دیگران گرفتار نشدهاند؛ نه، آنها هم انسان هستند و مثل همه ما گاه دچار نبودِ اعتمادبهنفس شدهاند، اما وقتی نوبت عمل فرارسیده است، شک به دلشان راه نداده و دودل نشدهاند، فقط سرشان را پایین انداخته و بدون توجه به دیگران به کارشان ادامه دادهاند. مبارز بیپروا از نظر من یعنی این؛ یعنی حاضرید برای رسیدن به خواستهتان-هرچیزی که هست-تلاش کنید، و منتظر نماندهاید تا کسی آن را دودستی تقدیمتان کند و میدانید که این خواسته متعلق شماست و به آن دست خواهید یافت.
افکار منفی را رها کن
در کتاب افکار منفی را رها کن کیت پتریو و نینا پیوروال «راه رسیدن به آرامش باوجود تمام مشغلههای زندگی» را با شما به اشتراک میگذارند. آنها از طریق دهها سال تمرین و آموزش به دیگران موفق به کسب این دانش شدهاند. یاد بگیرید که زندگیتان را با نگرشی متفاوت ببینید، روزی یک قدم بردارید و اجازه ندهید آرامشتان منتهی به آشفتگی شود. و یادتان باشد چسبیدن به افکار منفی هیچ فایدهای ندارد.
تعجبی ندارد که چرا نمیتوانید آرام بگیرید: لیست کارهایی که باید انجام دهید تبدیل به طومار بلندبالایی شده است، موجودی حساب بانکیتان مدام کم میشود، از اینکه بیشتر با والدینتان تماس نمیگیرید عذابوجدان دارید و احتمالاً پروژههایی که باید بهموقع سر کار تحویل بدهید هیچوقت تمامی ندارد. بهشدت نیاز به فرصتی برای استراحت دارید، اما حتی وقت دوش گرفتن هم ندارید، چه برسد به ورزش و مدیتیشن.
در کتاب افکار منفی را رها کن کیت پتریو و نینا پیوروال «راه رسیدن به آرامش باوجود تمام مشغلههای زندگی» را با شما به اشتراک میگذارند. آنها از طریق دهها سال تمرین و آموزش به دیگران موفق به کسب این دانش شدهاند. یاد بگیرید که زندگیتان را با نگرشی متفاوت ببینید، روزی یک قدم بردارید و اجازه ندهید آرامشتان منتهی به آشفتگی شود. و یادتان باشد چسبیدن به افکار منفی هیچ فایدهای ندارد.