آنچه دختران باهوش باید بدانند (دختران و احساسات)

ی کاملا طبیعی می باشد. عوامل بسیاری در زندگی وجود دارند که بر روی احساسات تاثیر می گذارند. برای داشتن حال خوب لازم است احساسات خود را بهتر بشناسید. این کتاب با هدف شناخت انواع احساسات، ریشه یابی آنها، مدیریت درست، نحوه ی برخورد با امواج خروشانی از احساسات که از دیگران ساطع می شود و… برای دختران نوجوانی که در این دریای موّاج سر در گم شده اند تهیه شده است. عناوین سرفصل های آمده در کتاب عبارتند از: ” چه احساسی دارید؟ ” تعریف جامع و کامل از احساسات، ” مغز، بدن و دلشوره ” اشاره به قدرت مغز در بروز انواع حس، علت وقوع احساس های متفاوت و… ” آیا می دانید واقعا چه احساسی دارید؟ ” شناخت عکس العمل های فرد در برخورد با احساسات متفاوت، نظم دادن به افکار خوب و بد و… ” صدای درون ” شناخت چرخه ی احساسات درونی، تغییر حس های منفی، عکس العمل هوشمندانه و… ” شما مسئول اعمال خود هستید ”  ترس، نگرانی، حسادت و… ” مثبت بیندیشید ” تغییر نگرش نسبت به دنیای اطراف و…