«دفتر برنامهریزی مغز» همان دستیاری است که می‌تواند برای همه‌ی ما، صرف‌نظر از شغل و حجم وظایف روزانه‌ای که داریم، ابزاری کاربردی و مفید باشد و با پاسخ دادن به این سؤالات، برای داشتن زندگی فردی و اجتماعی سالم، هدفمند و منظم به ما کمک کند. دفتر برنامهریزی مغز متفاوت از یک تقویم یا دفترچه یادداشت معمولی است، چرا که در آن می‌آموزیم و تمرین می‌کنیم چگونه با تکیه بر عملکردهای مغزی خود، زندگی روزانه‌‌مان را مدیریت کنیم.
«دفتر برنامهریزی مغز» همان دستیاری است که می‌تواند برای همه‌ی ما، صرف‌نظر از شغل و حجم وظایف روزانه‌ای که داریم، ابزاری کاربردی و مفید باشد و با پاسخ دادن به این سؤالات، برای داشتن زندگی فردی و اجتماعی سالم، هدفمند و منظم به ما کمک کند. دفتر برنامهریزی مغز متفاوت از یک تقویم یا دفترچه یادداشت معمولی است، چرا که در آن می‌آموزیم و تمرین می‌کنیم چگونه با تکیه بر عملکردهای مغزی خود، زندگی روزانه‌‌مان را مدیریت کنیم.
این کتاب نوشته شده است تا شما –البته مغزتان - را یک لحظه هم تنها نگذارد. تمرینات در نظر گرفته شده در این کتاب از سویی و آموزش‌ها و نکات کاربردی از سوی دیگر، دست به دست هم داده‌اند تا در طی ۱۶ جلسه، مغز شما را در هفت حیطه‌ی شناختی مهم حافظه، توجه، مهارت‌های بصری-فضایی، حل مساله و منطق، مهارت‌های محاسباتی، بازشناسی چهره و احساسات و مهارت‌های کلامی بیش از پیش توانمند سازند.
پس از تجربه‌ی بسیار موفق کتاب باشگاه مغز(1)، این بار با مجموعه‌ی دیگری با شما همراه می‌شویم که هدف اصلی آن فعال‌تر کردن بخش‌هایی از مغز است که وظیفه‌ی تمرکز حواس و به اصطلاح علمی تر، نگه‌داری توجه را برعهده دارند. ما در این کتاب سعی کرده ایم تا با طراحی تمرینات متنوع و جذاب در 24 پله، توجه و تمرکز شما را به تدریج بهبود بخشیم.
انجام تمرینات مغزی، چند سالی است که مورد علاقه ی بسیاری از محققان حوزه ی مطالعات مغز قرار گرفته و در شکل های متنوع توسط تیم های تحقیقاتی و دانشگاهی، طراحی شده و در اختیار افراد جامعه قرار گرفته است. این تمرینات که بر مبنای چارچوب های علمی هستند، برای هدف های متعددی به کار می روند که یکی از مهم ترین این اهداف، کمک به فرایند رشد و تقویت عملکردهای مغزی کودکان به ویژه در سنین پیش از دبستان است. این دوره به دلیل آنکه در برهه ی زمانی حساس تکامل مغزی قرار دارد، بسیار حائز اهمیت است و می توان با بهره گیری از توانمندی های کودک، گذر آن را پربار و غنی نمود.
مجموعه «باشگاه مغز کودک» برای والدین و معلمانی است که باور دارند، یادگیری و سرگرمی برای کودکان باید در کنار هم باشد. ما در این مجموعه به دنبال آن هستیم تا به کودکان یاد دهیم چگونه از عملکردهای متعدد مغزی خود (مانند توجه و حافظه) استفاده کرده و تمرینات این مجموعه را حل کنند؛ تمریناتی که به‌صورت هدف دار، پله پله و به تدریج از آسان به دشوار چیده شده اند و در هر پله کودک را با چالش جدیدی مواجه می‌سازند.
مغز انسان عملکردهای خارق العاده ای دارد که شناخت و کشف هریک از آن ها سهم قابل توجهی در طراحی انواع ابزارها و روش هایی داشته که در پی ارتقای این عملکردها بوده اند. صرف نظر از تفاوت در محتوا و شیوه ی استفاده از این ابزارها و روش ها، همه ی آن ها سعی دارند تا با فعال نمودن عملکردهای متعدد مغزی، توان مغز را در پردازش، یادگیری و مدیریت موثر اطلاعات ورودی را افزایش داده و سرعت انطباق آن را با تغییراتی که در محیط رخ می دهد، بهبود بخشند.
جک و کیت دوستان خوبی هستند.
آنها در مدرسه یاد می‌گیرند چه‌طور قدرت ذهنی خود را پرورش دهند.
این دو نفر سعی می‌کنند هدف‌هایی داشته باشند و برای رسیدن به آنها سخت تلاش کنند...
بیایید ببینیم جک و کیت چه‌طور با برنامهریزی روزانه و هدف‌گذاری زمان‌دار می‌توانند کارهایشان را با تمرکز و بدون حواس‌پرتی انجام دهند.
جو گاردنر معلم موسیقی بود و آرزو داشت نوازنده‌ی حرفه‌ای شود. فقط یک قدم مانده بود تا جو
به رویایش برسد که یک دفعه افتاد توی چاه فاضلاب. بعد خودش را شبیه روح دید که می‌رفت به سمت یک نور بزرگ. جو آنجا با روح‌های دیگری آشنا شد.
دلم می‌خواهد همیشه دنبال فکرهای تازه بگردم!
اگر ناگهان سر و کله‌ی یک فکر خیلی بد پیدا شود و طوری بهت بچسبد که نتوانی از دستش راحت شوی، آن وقت چه‌کار می‌کنی؟
سعی می‌کنی به این مهمان ناخوانده فکر نکنی؟
عصبانی می‌شوی و سرش داد میکشی؟
می‌نشینی و یک دل سیر گریه می‌کنی؟
یا نه...
یک فکر خوب شکار می‌کنی تا....
قرار است بدنت به زودی تغییری بزرگ را اغاز کند، شاید همین الان هم شروع شده باشد. وقتی بزرگ‌تر می‌شوی، بدن و ذهنت رشد و تغییر می‌کند. این تغییرات گاهی هیجان‌انگیز به نظر می‌رسند و بعضی وقت‌ها هم ناخوشایند و حتی خجالت‌آور. نگران نباش!
این اتفاق برای همه‌ی پسران هم سن تو رخ می‌دهد و آنها هم دوره‌ی بلوغ را پشت‌سر می‌گذارند و نوجوانی را تجربه می‌کنند؛ دنیایی جدید با تغییراتی بزرگ اما طبیعی.
این کتاب به تو کمک می‌کند تا متوجه شوی تغییرات دوره‌ی بلوغ، مرحله‌ای طبیعی از بزرگ شدن هستند و به خوبی درک می‌کنی که چه چیزهایی پیش رویت است. هر کدام از این‌ها بخشی از مراحل بلوغ است. تو می‌توانی پاسخ سوال‌هایت را در این کتاب پیدا کنی و یاد بگیری وقتی نگران هستی چگونه سوال کنی.
- پروانه‌های عزیزم کجایی؟
- 321 متر اون‌طرف
- خب، الآن من چطوری باید این‌همه راه رو برم؟
- پرواز کن دیگه.
- یعنی با هواپیما برم؟
- نه
- عمرا نمی‌تونم از پس این کار بربیام!
احساسات سهم بزرگی در زندگی روزانه‌ی ما دارند. شناخت احساسات، مدیریت و بیان مناسب آنها از جمله مهارت‌های عاطفی هستند. کودکان ما، با مهارت‌های عاطفیِ کارآمد، در آینده آرامتر، مفیدتر و موفق‌تر خواهند بود. ارتباطات مؤثر، موفقیت تحصیلی و اضطراب پایین‌تر، از اثرات شایستگی در مهارت‌های عاطفی است. خوشبختانه این مهارت‌ها قابل یادگیری هستند. اگرچه که بسیاری از والدین، به علت عدم آگاهی از اهمیت رشد عاطفی و نداشتن مهارت‌های لازم، به این مقوله بی‌توجه‌اند. در کتاب «احساسات کودک من» به اهمیت مهارت‌های عاطفی، مواجهه با احساسات و لزوم آموزش این مهارت‌ها، در کودکان سه تا هشت سال، پرداخته‌ایم. در این کتاب که تکمیل‌کننده‌ی کتاب «آموزش احساسات کودک من» است، به منظور یادگیری و ارتقاء مهارت‌های عاطفی کودکانمان، به زبانی ساده تمرین‌هایی علمی ارائه داده‌ایم.
دو سنجاب شکمو به نام‌های «سایریل» و «بروس» باهم سر آخرین میوه‌ی کاج مسابقه میدهند. با آنها همراه شوید و مسابقه‌شان را خوب تماشا کنید!
داستانی جذاب و خواندنی درباره‌ی دوستی و تقسیم‌کردن.
«تانیشا» در درس ورزش باید از دیوارِ سنگ‌نوردی بالا برود، ولی وقتی می‌فهمد خیلی پُر زور نیست و هیچ‌وقت نمی‌تواند به اندازه‌ی دوستش از دیوار بالا برود، دلسرد و ناامید می‌شود، اما «قوی بودن» شاید چیزی بیشتر از پُر زور بودن است!
او به کمک خانواده‌اش یاد می‌گیرد که می‌تواند قوی باشد اگر...
چگونه کلمه‌ی ساده‌ی «مهربانی» می‌تواند جهان را تغییر دهد...
این داستان فکر و احساس شما را درگیر این سؤال می‌کند که واقعاً مهربانی چیست
و چگونه هر کار کوچک یا بزرگی می‌تواند تفاوتی به وجود بیاورد
و کمک کوچکی باشد برای یک دوست...
کتاب‌های گردو مجموعه‌ای از باشگاه کودکان است که با ارائه تمرینهای ساده و ملموس سعی دارد سطح عملکردهای ی کودکان سه سال به بالا را ارتقا دهد و زمینه را برای رشد بهتر آنها فراهم کند. تمرینات این مجموعه به ابزار خاصی نیاز ندارد و فقط با چند مدادرنگی می‌توان تمامی آنها را تکمیل کرد. اعضای این مجموعه اولویت‌بندی خاصی ندارند و می‌توانید همه‌ی مجموعه یا تعدادی از کتاب‌ها را در اختیار کودک قرار دهید. استمرار حل چنین تمرین‌هایی در طول زمان، تأثیر چشمگیری در بهبود و تقویت عملکردهای ی کودکان دارد.
کوین، کوالای کوچولوی قصه‌ی ما، دلش می‌خواهد هر روزش مثل روز قبل باشد. او می‌خواهد در محیطی امن و بی‌خطر روز و روزگار بگذراند، اصلاً دل خوشی از ماجراجویی ندارد و برای خودش آن بالایِ بالای درخت قشنگ جا خوش کرده... یک‌دفعه اتفاقی می‌افتاد... کوین را به پایین درخت می‌کشاند؛ انگار آن پایین پایین‌ها هم خبرهای خوبی هست!!
«آخر می‌دانی؟ چون زیاد حرکت نمی‌کرد، آن بالا برایش امن بود. به نظرش پایینِ درخت، زیادی ترسناک، زیادی سریع، زیادی پرسرو صدا، بزرگ و زیادی عجیب‌وغریب بود. نه‌خیر، کوین دوست نداشت از جایش تکان بخورد و از تغییر خوشش نمی‌آمد.»
کتاب‌های گردو مجموعه‌ای از باشگاه کودکان است که با ارائه تمرینهای ساده و ملموس سعی دارد سطح عملکردهای ی کودکان سه سال به بالا را ارتقا دهد و زمینه را برای رشد بهتر آنها فراهم کند. تمرینات این مجموعه به ابزار خاصی نیاز ندارد و فقط با چند مدادرنگی می‌توان تمامی آنها را تکمیل کرد. اعضای این مجموعه اولویت‌بندی خاصی ندارند و می‌توانید همه‌ی مجموعه یا تعدادی از کتاب‌ها را در اختیار کودک قرار دهید. استمرار حل چنین تمرین‌هایی در طول زمان، تأثیر چشمگیری در بهبود و تقویت عملکردهای ی کودکان دارد.
تمرینهای مجموعه‌ی «باشگاه تفکر و خلاقیت»، ذهن کودکان را برای یادگیری، فعال نگه می‌دارد تا مهارت‌های مغزی خود را پرورش دهند. این مجموعه‌ی بومی‌سازی‌شده، سعی دارد بستری مناسب برای تقویت کارکردهای پیچیده‌ی مغز دانش‌آموزان دوره‌ی دبستان ایجادد کند تا با موضوعات متنوع مواجه شوند و قوه‌ی تخیل و منطق خود را به کار گیرند.
" ( کتاب‌های گردو) از مجموعه‌ی باشگاه مغز کودکان، مجموعه‌ای هدفمند است که تمرین‌هایی ساده و جذاب برای کودکان سه سال به بالا ارائه می‌دهد تا ضمن سرگرمی، بازی و رنگ آمیزی، عملکردهای مغزی آنان را نیز تقویت کند. برای استفاده از این کتاب‌ها به ترتیب خاصی نیاز نیست و می‌توان با هر کتابی که کودک رغبت بیشتری به آن نشان می‌دهد، آغاز کرد.
انجام تمرینات مغزی، چند سالی است که مورد علاقه ی بسیاری از محققان حوزه ی مطالعات مغز قرار گرفته و در شکل های متنوع توسط تیم های تحقیقاتی و دانشگاهی، طراحی شده و در اختیار افراد جامعه قرار گرفته است. این تمرینات که بر مبنای چارچوب های علمی هستند، برای هدف های متعددی به کار می روند که یکی از مهم ترین این اهداف، کمک به فرایند رشد و تقویت عملکردهای مغزی کودکان به ویژه در سنین پیش از دبستان است. این دوره به دلیل آنکه در برهه ی زمانی حساس تکامل مغزی قرار دارد، بسیار حائز اهمیت است و می توان با بهره گیری از توانمندی های کودک، گذر آن را پربار و غنی نمود.
این کتاب اطلاعاتی دقیق درباره‌ی مغز و ارتباط آن با زندگی ارائه می‌دهد تا انگیزه‌ی یادگیری افزایش یابد. والدین و آموزگاران می‌توانند این کتاب جالب و جذاب را برای کودکان بخوانند. این کتاب با ارائه‌ی مطالب ساده و جالب درباره‌ی پیچیدگی‌های مغز انسان، سطح اطلاعات والدین و آموزگاران را بالا می‌برد و به آنان کمک می‌کند در حوزه‌ی آموزش قرن حاضر، سهیم باشند.
کارتون های خواندنی (سرمای خفته) السا قدرت جادویی داشت و با برف هرچیزی درست می‌کرد.
السا ملکه شد. یک‌بار که او از دست آنا عصبانی شد، نتوانست قدرتش را کنترل کند و همه‌جا یخ زد. السا به کوهستانی خیلی دور فرار کرد.
السا و آنا دوباره با هم دوست می‌شوند؟
این منم جین گودال تصویری بر اساس زندگی‌نامه‌ی واقعی جین گودال، زنی عاشق کتاب خواندن، حیوانات، طبیعت و محیط زیست نوشته شده است.
جین گودال در روزگاری زندگی می‌کرد که کسی دوست نداشت دخترها دانشمند شوند. اما او که عاشق کتاب خواندن بود، به این حرف‌ها کاری نداشت. او دلش می‌خواست ساعت‌های طولانی کتاب بخواند و در طبیعت وقت بگذراند. او عاشق شامپانزه‌ها بود.
ویوی دختر کجکاوی است و همه چیز را با دقت بررسی می کند. او اطلاعات را که به دست می آورد، یادداشت می کند. بعد، سوال هایی طرح می کند تا با کمک آن ها بفهمد جهان چطوری کار می کند. امروز قرار است ویوی با معلم و بچه های کلاس برای گردش علمی به ساحل دریا برود. باید ببینیم چه جانوران جالبی می بیند و چه چیزهایی کشف می کند!
لوکا هيولاي دريايي دوست داشتني و با نمکي بود. يک روز لوکا و دوستش به خشکي رفتند و يک‌دفعه به انسان تبديل شدند. او آرزو داشت توي مسابقه شرکت کند و با جايزه‌اش موتور وِسپا بخرد. وسط مسابقه باران باريد و لوکا به هيولا تبديل شد!
تو فقط شبیه خودت هستی!
بدن شگفت‌انگیزت قسمت‌های زیادی دارد که می‌توانی آنها را ببینی، احساسشان کنی و تکانشان بدهی. قسمت‌های دیگری هم هست که نمی‌توانی آنها را ببینی! آنها در اعماق بدنت هستند.
همه‌ی قسمت‌های بدنت، چه کوچک و چه بزرگ، دست به دست هم میدهند تا تو خاص‌ترین آدم دنیا باشی...
این مجموعه با رویکردی ملایم و مستقیم، به مسائل هیجانی پیش‌روی کودکان می‌پردازد و زمینه‌ای فراهم می‌کند تا احساسات و مشکلات آنها، راحت‌تر در فضای خانواده و دوستان به بحث گذاشته شود.
شونا آینز، نویسنده‌ی این کتاب‌ها و متخصص روان‌شناسی بالینی و جنایی، سال‌ها است در زمینه‌ی کمک به کودکانی که در شرایط دشوار قرار دارند، کار می‌کند.
مغز انسان عملکردهای خارق العاده ای دارد که شناخت و کشف هریک از آن ها سهم قابل توجهی در طراحی انواع ابزارها و روش هایی داشته که در پی ارتقای این عملکردها بوده اند. صرف نظر از تفاوت در محتوا و شیوه ی استفاده از این ابزارها و روش ها، همه ی آن ها سعی دارند تا با فعال نمودن عملکردهای متعدد مغزی، توان مغز را در پردازش، یادگیری و مدیریت موثر اطلاعات ورودی را افزایش داده و سرعت انطباق آن را با تغییراتی که در محیط رخ می دهد، بهبود بخشند.
هامفری، نهنگ بزرگ قصه‌ی ما،
وجب‌به‌وجبِ دریا را زیر و رو می‌کرد
و هر چیزی را که می‌دید جمع می‌کرد؛
راستش اصلاً هم برایش فرقی نمی‌کرد زیاد باشد یا کم...
فقط دلش می‌خواست بیشتر و بیشتر داشته باشد.
اما با همه‌ی آن چیزهایی که داشت،
همیشه احساس می‌کرد
جایی یک چیز خالی است
کتاب دنیا به آدم های بنفش بیشتری نیاز دارد: اثر کریستن بل و بنجامین هارت است با ترجمه ی منیژه فتح نژاد و چاپ انتشارات مهرسا.
کتاب حاضر با شخصیت های جذاب و دوست داشتنی، کودکان را برای تبدیل شدن به یک آدم بنفش تشویق می کند. این کتاب 5 گام مهم را برای تبدیل شدن به آدم بنفش به کودک آموزش می دهد که شامل: (این تویی که باید سوال های خوب بپرسی. این تویی که باید زیاد بخندی. این تویی که باید همیشه حرفت را بزنی. این تویی که باید هرکاری را با دقت انجام بدهی. پس خود خودت باش!) است.
لطفا ابتدا وارد شوید.
ورود به سیستمیک حساب کاربری رایگان برای ذخیره آیتم‌های محبوب ایجاد کنید.
ورود به سیستم
