زمزمه های مثبت ذهنی (من مهم هستم)

به نظر تو «اِليس» مهم است؟

البته که او مؤثر و مهم است. اِليس در طول روز، با اتفاق‌هاي ساده‌ي روزمره ياد مي‌گيرد که او روي خيلي چيزها تأثير مي‌گذارد و فرد خيلي مهمي است. او براي برادرهايش، پدر و مادرش، گربه‌اش و ديگران هر کاري بتواند انجام مي‌دهد، بنابراين مهم است.

به فرزندتان کمک کنيد که همراه با اِليس ياد بگيرد که وجودش اهميت دارد. او بايد اين جمله را مدام براي خودش تکرار کند که: «من مهم هستم.»

از اين کتاب به عنوان راهنمايي استفاده کنيد تا فرزندانتان در طول زندگي‌شان اعتمادبه‌نفس داشته باشند و به آن‌ها کمک کنيد که بفهمند تا چه اندازه اهميت دارند.